Xのホーム画面において最初が「おすすめポスト」から外すことができた
朗報です。
ついにX（旧Twitter）のホーム画面を開くと、「おすすめポスト」がトップ表示から外せるようになりました。
具体的な設定があるわけではないのですが、これまで「おすすめポスト」の画面にした状態で離れていたのですが、ある時に「フォロー中」のポスト画面にした状態で離れたことがありました。
すると再びXのホーム画面を開くと「おすすめポスト」ではなく、「フォロー中」の画面がトップ画面として表示されるようになりました。ちなみに普段は無意識にSNSを開かないようにアプリからではなく、あえて手間がかかるブラウザから開くようにしています。
これまでXを開くとホーム画面に不必要な「おすすめポスト」が必ずトップで表示されていました。非表示に設定できず困っていた分、待ち望んでいた自己改善と工夫の結果です。
トップ表示で「おすすめポスト」を消すことができず、SNSとの距離感に悩んでいた方にとって、いいヒントになるかもしれません。試してもらえたらと思います。
日頃提案してくる「おすすめ」の弊害
Xに限らず、最近のSNSでは各プラットフォーム側がSNS利用者の傾向を基に1人1人「あなたにとってのおすすめ」を提案してきて、より長く滞在してくれるように仕向けているのを実感します。
普段SNSを使われている方にとっては同感していただけるのではないでしょうか。
▶︎ Xでホーム画面を開く→下へスクロールする度、おすすめポストを無限に提案してくる
▶︎ Instagramでホーム画面を開く→下へスクロールする度、おすすめポスト、リール動画を無限に提案してくる
▶︎ YouTubeでホーム画面を開く→下へスクロールする度、おすすめ動画を無限に提案してくる
多くの方が使われるTikTokは私が一度も使ったことがないため挙げていませんが、仕様は他のSNSと大差ないことでしょう。ショート動画をスクロールする度に
「おすすめ→ おすすめ→ 広告→ おすすめ→ …… ∞ 」
の無限ループが続くものです。
このように仕向ける目的は「利益」です。より多くの方に注目を浴びるような情報を発信することで、発信者側・プラットフォーム側には次のような利点が生まれます。
- Step1あるポストが注目され、長く見続けられる
滞在時間が長かったり、「いいね」や拡散されるとエンゲージメントが高まる
- Step2「おすすめポスト」として優先的に勧める
プラットフォーム側が「注目されているポスト」と見なされるため
- Step3更に多くの方に注目される
- Step4多くの方に広告を見てもらえる
プラットフォーム側としては注目ポストに広告をつけて利益を得る
- Step5発信者、プラットフォーム側に広告収入、有償オプションの利益が入る
ITが発達して、SNSを有効活用して個人で稼ぐことができている今日だからこそ、いち早く、より多くの方に目に留めてもらおうと、真偽関係なく注目を集めやすい文章を入れてポストする傾向があります。
特に不安・悩み等のネガティブな内容は惹きつけやすいため、そういったことを呟くことが多いのかなと感じます。
受動的に情報を受け取ると時間を吸い取られる
このようにプラットフォーム側からおすすめしてくることで、結果としては次のようなデメリットがあると思っています。
▶ 不必要でも「あなたにとっての」おすすめ情報が無限に入ってくる
▶︎ 友人、フォローしている方の情報が入りにくくなる（おすすめポストに圧倒される）
▶ 大切な時間をスマホ時間に浪費し続ける
▶ 発信者は過剰な言葉を使ってより多くの方に注目してもらおうとする
考え方を変えればSNSに時間を使うことで次のことが言えることでしょう。
大切な時間の価値 → 発信者・プラットフォーム側の利益に替えている
「みなさんの時間の価値を発信者・プラットフォーム側の利益に替えている」ことを意識を持ってSNSを利用されている方は少ないことでしょう。しかしながらこの観点は非常に大切なことで、意識しているか否かで人生の幸福度は大きく変わってくるものだと感じます。
本ブログでは一貫して生きていく中でお金よりも時間の扱い方がより大切だと伝えてきていますが、それだけ時間はお金と違って有限でして、大切にすべき価値だと思っています。
人はいつまでも元気でいられるとは限りません。残された時間を有効活用していく必要がございます。
時間を何をどこへ誰に使うかで幸福感は大きく変わります。
フォロー中の方のポストをメインに見れ、滞在時間が減って一石二鳥
2026年になってからXのホーム画面で「おすすめポスト」がトップ表示されなくなりましたが、それからは次のような大きな効果を実感するようになりました。
▶︎ 友人、フォロー中の方のポストを見ることに使える
▶︎ 時系列のため、既読した過去のポストが分かる
▶︎ おすすめポストを見なくなり、Xの滞在時間が大きく減った（但し最初は自己制御が求められる）
今では友人の近況や、フォローしている方の知りたい情報を自ずと知ることができます。また時系列になっており過去に既読したポストに気づけるため、長時間SNSに滞在しなくて済みます。
やはり勝手におすすめしてくる必要性はないなと思います。
ただ「フォロー中」タブの左隣には変わらず「おすすめ」タブは残ります。アカウント設定で消すことはX側が許されていません。
完全に「おすすめ」タブが消滅してくれたら非常にありがたいのですが…。イーロン・マスクさん、何卒ご検討いただけますと幸いです…。笑
必要なことは自分から主体的に取りに行きましょう。楽しく人生を歩むためにも。
【関連記事】
▶︎ スマホ時間を減らすために行ったこと5選（スマホ改善編）（『かもめブログ』より）
▶︎ スマホ時間を減らすために行ったこと5選（習慣改善編）（『かもめブログ』より）
